>

Jam Jest

        Nazywam się Konrad Mężyński. Pomagam ludziom w rozwiązywaniu problemów. Pracuję z osobami indywidualnymi podczas treningów - sesji, jeden na jeden. Prowadzę szkolenia i wykłady dla grup zorganizowanych: dla stowarzyszeń, fundacji, zakładów pracy(w tym dla nauczycieli, pielęgniarek i innych), prowadzę wykłady otwarte oraz treningi – warsztaty dla małych grup 8-14 osób.
Od 20 lat pracuję z ludźmi, którzy potrzebują pomocy i nie potrafią poradzić sobie z problemami, stresem, lękiem czy strachem. Za najważniejszą szkołę w moim życiu uważam 12 lat pracy przy łóżku chorego. Pracowałem w szpitalach państwowych i prywatnych, hospicjach, domach opieki, domach starości, ośrodkach dla tzw. niepełnosprawnych i wielu innych tego typu placówkach w Polsce i za granicą. Rok czasu spędziłem pracując jako medyk w Armii Brytyjskiej i tam poznałem, czym jest coaching i holistyczne podejście do człowieka . W roku 2012 założyłem Stowarzyszenie "Dobro Powraca", w którym pracuję głównie z pacjentami onkologicznymi , kardiologicznymi i z innymi jednostkami chorobowymi. Pracuję  również z seniorami, uczestnikami warsztatów terapii zajęciowej i wszystkimi, którzy sami nie radzą sobie w życiu.
Wykształcenie wyższe, trener mentalny, trener personalny, coach, instruktor fitness. Kocham pracować z  ludźmi, towarzyszę im w drodze do odkrywania ich możliwości, do  szczęścia, radości, zdrowia i spełnienia. Pracuję na co dzień głównie z pacjentami onkologicznymi (z innymi jednostkami chorobowymi również) z ich rodzinami i z zainteresowanymi tą tematyką. Mówię im skąd biorą się choroby, czym są (a są niemym krzykiem organizmu, dającym nam sygnał, że żyjemy w toksycznym środowisku, że zaburzona jest harmonia naszego życia) i jaki ma każdy z nas wpływ na swoje zdrowie i życie.  Pracując na co dzień z osobami chorymi i ich najbliższymi szukałem sposobu aby im pomóc, wesprzeć ich w momentach dla nich trudnych i w sytuacjach, kiedy to dostawali informację, zrobiliśmy wszystko co w naszej mocy, tylko cud może pana/panią uratować. Szukałem i znalazłem. Najpierw była praktyka, to znaczy uczyłem się na swoich błędach, porażkach i niemądrych decyzjach, oraz słuchałem ludzi, z  którymi miałem okazję pracować, którzy opowiadali mi o swoich sukcesach i niepowodzeniach. Następnie owe doświadczenia poparłem teorią zawartą w książkach, szkoleniach, kursach i innych formach nauki, którą poszerzam z dnia na dzień ucząc siebie i innych. Wiedza ta pomaga mi również w pracy z seniorami, którzy często nie widzą sensu życia na emeryturze, biznesmenami, sportowcami i innymi osobami szukającymi swojego Ja. Ludzie po przepracowaniu pewnego etapu procesu pracy nad sobą, odnajdują sens, radość, szczęście i życiowe "prosperity" - są dla mnie inspiracją do dalszego realizowania obecnych i tworzenia nowych projektów.

 

NOWOŚĆ !

TRENING ŚWIADOMOŚCI  

Mindfulness to uważność i gotowość do podejmowania spokojnych i mądrych decyzji TU I TERAZ, bez względu co robimy, gdzie się znajdujemy i z kim przebywamy.
To sztuka, której można się nauczyć poprzez codzienny trening , cierpliwość i wytrwałość.
Tego czego potrzeba każdemu człowiekowi w ŻYCIU jak i w biznesie to SPOKÓJ.
Pozwala nam podejmować mądre decyzje, zapanować nad emocjami, wzmacnia nasze zdrowie ( fizyczne, psychiczne i duchowe) i zdrowie naszych bliskich.
Łatwiej nam się uśmiechać do samej/samego siebie i innych, z uśmiechem witamy każdy dzień, bez względu na pogodę.
 
SPOKÓJ I UŚMIECH, sprawiają, że masa ciała migdałowatego w naszym mózgu zmniejsza się, a przypomnę - jest ona odpowiedzialna za reakcje: walcz albo uciekaj( wówczas myślenie jest mocno ograniczone i odporność naszego organizmu spada do zera). Co sprawia, iz łatwiej nam panować nad strachem, lękiem i stresem. Jednocześnie wzmocniona jest masa szara w tzw hipokampie odpowiedzialnym za uczenie się, myślenie i pomaga nam zmienić negatywne przekonania na pozytywne.
W związku z tym, postanowiłem rozpocząć TRENINGI ŚWIADOMOŚCI- podczas których, pracuję z grupą( 10 - 15 osób max 20) nad elementem SZCZĘŚCIA jakim jest SPOKÓJ.
Są to zajęcia raz, dwa( w zależności od potrzeb grupy) razy w miesiącu około 3-4 godziny, podczas których, poprzez oddech, trening mentalny, trening uśmiechu, trening świadomego picia wody, można uzyskać równowagę a może i harmonie w swoim ŻYCIU.
 
 Z 20 LAT DOŚWIADCZENIA PRACY Z LUDŹMI, WIEM JAKIE WARTOŚCI PRZYNOSI SPOKÓJ, OPANOWANIE I ENERGIA MIŁOŚCI, W ŻYCIU I W BIZNESIE .

Moje motto: Służę pomocą tym, którzy są gotowi obudzić w sobie Mistrza w podejmowaniu życiowych decyzji i wykorzystać drzemiący, w każdym potencjał.

.
© 2017 Konrad Mężyński